新型肺炎コロナウイルスの防ぎ方。いま知っておくべきこと

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 中国湖北省武漢市から新型コロナウイルス(新型肺炎)が感染拡大しています。いまニュースでも目が話せないですよね。

 そもそも今回の新型コロナウイルスとは何か? どのような感染対策ができるのか? 当初から現在までに判明した最新情報も交えてお伝えしたいと思います。

 正しく症状を理解することで、新型コロナウイルスにまつわる噂やフェイクニュースに惑わされることなく、冷静に判断・行動することができます。ぜひ参考にしてみてください。

新型コロナウイルスとは?

 そもそも人間に感染を起こすコロナウイルスは6種類あり、そのうち4種類は“普通の風邪”の10~15%(流行期35%)の原因になっているようです。

 中東呼吸器症候群「MERS」、重症急性呼吸器症候群「SARS」は、重症化リスクが高く、世界的な流行でした。今回の新型コロナウイルスはこの6種類とは違うようなんです。

 武漢市で最初に確認された肺炎患者41人は平均49歳(41~61歳)で、症状は発熱(98%)、咳(76%)、筋肉痛・倦怠感(44%)、喀痰(かくたん)(28%)などでした。

 普通の風邪や季節性インフルエンザと似た症状だったので、新型コロナウイルスを鑑別することは困難だったようですね。

 また、1月27日時点で、新型コロナウイルスの致死率は約3%です。「SARS」は致死率が9~16%で、死亡例の50%以上は65歳以上のようです。

新型コロナウイルスも高齢者や基礎疾患がある人が重症化しやすいようですね。

新型コロナウイルスの致死率は高いの?

 感染率はどうでしょうか? 今のところ1人の感染者から1.3~2.5人に感染するようですね。

 麻疹の場合は1人が12~18人、風疹は6~7人、SARSは3人に感染するようです。また、季節性インフルエンザは1~2人、MERSは1人未満という感染率なんですね。

 潜伏期間が2~14日間と比較的長く推定され、その間に感染が広まりやすいのが怖いところ。感染が広まって亡くなる人の絶対数や病人の人数が一気に増えるので、油断できませんね。

 そして最も注意したいのが、現時点で特異的抗ウイルス薬(このウイルスに効く薬)がないことなんです。

感染を防ぐにはどうしたらいいの? 疑いがある人は?

 では、実際にどんな感染対策ができるの? 主な感染経路は飛沫感染(せきやくしゃみ)と接触感染(手指)のようです。対策としては、手洗いと「咳エチケット」です。

1:咳・鼻汁・咽頭痛などの気道症状のある人は咳エチケットを徹底しましょう。しっかりマスクをしましょう。

2:マスク利用時は、鼻と口を覆いましょう。

3:気道分泌物を触ったら、手を洗いましょう(アルコール消毒、石鹸、流水手洗いなど)。

 もしも感染の自覚がある人は、すぐにマスクをして医療機関を受診しましょう。

予防のための日常生活での心がけは?

 会社員の場合、出社については、主治医の意見に従いつつ、人事部とよく相談しましょう。

 できることは、風邪や季節性インフルエンザの一般的予防方法と同じみたいですね。つまり、よく寝て、よく食べて、咳エチケットと手洗いをしっかりし、人混みを避けるということ。

具体的には次のような心がけが必要みたいですね。

予防のための日常生活での心がけ

1:咳、くしゃみの際の「咳エチケット」も感染防止の上では大切。マスクをつける。

2:手洗いは、外出後だけではなく、できるだけ行いましょう。石けんを使って最低15秒以上。洗った後は清潔なタオルなどで水を十分に拭き取る。

3:多くのウイルス性の病気は、粘膜を通して感染することが多いため、極力目や鼻や口などを触らない。

4:病気の人とは、極力接さない。人混みを避ける。

5:外出は極力控え、外出する場合はマスクをつける。

6:もし急な発熱などの症状があったら、出社前にお医者さんに行く。

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